Poser

← Blog

Combien de fois publier par semaine sur sa page Facebook ?

24 octobre 2026 · 4 min de lecture

La bonne fréquence n'est pas celle d'un site d'actualité : c'est celle que vous pouvez tenir pendant des mois. Une page qui publie trois fois par semaine pendant un an fait mieux qu'une page qui publie tous les jours pendant dix jours avant de s'arrêter.

Un point de départ réaliste

  • Petite équipe, peu de temps : deux à trois publications par semaine.
  • Commerce actif (restaurant, boutique) : quatre à cinq publications par semaine.
  • Début d'activité : commencez à deux et augmentez quand le rythme devient facile.

Varier plutôt que répéter

Si toutes vos publications disent « achetez chez nous », votre public se lasse. Alternez : un produit, une preuve (photo d'un client satisfait, avec son accord), une information utile, un coup d'œil sur les coulisses, une question qui invite à répondre.

Tenir le rythme

Le plus simple est de préparer le mois d'un coup et de programmer. Avec l'offre gratuite de Poser, vous pouvez programmer dix publications par mois sur une page, ce qui correspond à un rythme de deux à trois par semaine.

Programmez vos publications avec Poser

Gratuit pour commencer, sans carte bancaire.

Essayer gratuitement

À lire aussi